Τρεις κανόνες – εγγύηση για να περνάς πάντα καλά στο sεx

Οι πρακτικές που βοηθούν να διατηρήσεις μια καλή σεξουαλική ζωή.

Τα τελευταία χρόνια, έχουν γίνει πολλές έρευνες γύρω από το sεx. Ένα διαβάζεις από εδώ, άλλο διαβάζεις από εκεί, λογικό είναι να έχεις ψιλοχαθεί και να τα θέλεις λίγο όλα συγκεντρωμένα.

Αυτό αναλαμβάνει το Psychology Today. Σε πρόσφατο άρθρο που υπογράφει η Susan McQuillan M.S., RDN, υπάρχει μια πολύτιμη λίστα ως… απόσταγμα όλων των τελευταίων ερευνών.

Ερώτημα: «Ποιοι κάνουν καλύτερο sεx;».
 

Η απάντηση:

– Όσοι έχουν καλή και ειλικρινής επικοινωνία
Βασικός κανόνας είναι να μιλάς ξεκάθαρα και εποικοδοοημτικά με τον σύντροφο σου. Η συζήτηση δεν μπορεί να αφορά μόνο τη δουλειά αλλά και τις σεξουαλικ΄ς επιθυμίες του καθένα. Τι του αρέσει, τι σου αρέσει, πως ο καθένας αντλεί ευχαρίστηση.

– Όσοι δεν αμελούν το ζέσταμα
Η διάθεση είναι το παν και για να έχει ένα ζευγάρι πάντα το κέφι να πέσει στο κρεβάτι, χρειάζονται λίγες… βρώμικες κουβέντες και χιούμορ για όσα γίνονται κατά τη διάρκεια του sεx.

– Όσοι λένε ναι στην ποικιλία
Η αλλαγή στις στάσεις και η δημιουργικότητα, βοηθούν στο να μείνει αναμμένη η φωτιά σε ένα ζευγάρι.